Бесплатные тренинги для соискателей в ноябре 2025 года от центра «Моя карьера»

• 1 ноября, суббота

10:00-13:00. «Управление конфликтами». Виды конфликтов. Предпосылки конфликта, как его предотвратить. Стратегии поведения в конфликтах: преимущества и недостатки. Алгоритм выхода из конфликта. Навык управления конфликтами помогает сохранять отношения, поддерживать благоприятную атмосферу и достигать стратегических целей.

10:00-13:00. «Креативное мышление». Где может пригодиться такое мышление? Упражнения для развития креативного мышления. 

• 5 ноября, среда

10:00-13:00. Курс «Яндекс Диск». Для участия необходимы базовые знания работы в интернете и наличие почтового ящика на yandex.ru.

Полное расписание курса:

• 5 ноября. «Яндекс Диск: знакомство». Аккаунт Яндекс, интерфейс Диска. Папки и файлы: создание, сортировка, перемещение, удаление. Настройки доступа.
• 6 ноября. «Яндекс Диск: Документы, часть 1». Интерфейс. Отличия Яндекс Документов от документов MS Word, их совместимость с документами Word. Функции Яндекс Документов: редактирование текста, вставка ссылок и изображений.
• 7 ноября. «Яндекс Диск: Документы, часть 2». Функции Яндекс Документов: вставка разрывов и таблицы. История изменений. Уровни доступа. Совместная работа с другими пользователями. 
• 10 ноября. «Яндекс Диск: Презентации, часть 1». Интерфейс. Отличия Яндекс Презентаций от презентаций MS PowerPoint, их совместимость с PowerPoint. Функции Яндекс Презентаций онлайн: создание слайдов, темы и фон слайдов, функции редактирования текста, вставка изображения.
• 11 ноября. «Яндекс Диск: Презентации, часть 2». Функции Яндекс Презентаций онлайн: слои объектов, группировка объектов, вставка текста и фигур, переходы между слайдами. Управление слайд-шоу. Права доступа.
• 13 ноября. «Яндекс Диск: Таблицы, часть 1». Интерфейс. Отличия Яндекс Таблиц от таблиц MS Excel, их совместимость Excel. Функции Яндекс Таблиц: ввод данных, форматы ячеек, базовые функции (формулы).
• 14 ноября. «Яндекс Диск: Таблицы, часть 2». Функции Яндекс Таблиц. Уровни доступа. Виды доступа к таблице.
• 18 ноября. «Яндекс Диск: Формы». Возможности Яндекс Форм. Типы вопросов. Создание теста и опроса. Просмотр ответов.

10:00-13:00. «Критическое мышление для принятия решений». Основы критического мышления. Как быть логичным в нелогичном мире и принимать эффективные решения на основе критического мышления.

10:00-13:00. «Благополучие самозанятого». Программа направлена на поддержку самозанятых. Расскажем, как осознанно подходить к своему бизнесу и личной жизни, способствуя их гармоничному развитию.

Полное расписание занятий:

• 5 ноября. «Внутренние ресурсы предпринимателя». Как сохранять бодрость духа и физическое здоровье, несмотря на интенсивную рабочую нагрузку. Способы управления стрессом. 
• 6 ноября. «Внешние ресурсы предпринимателя». Основы финансового планирования и контроля расходов. Как эффективно распределять доходы, инвестировать и обеспечивать финансовую стабильность.

14:00-17:00. «Как ставить цели, чтобы их достигать». Определим приоритетные сферы вашей жизни, используя «Колесо баланса», и поставим сбалансированную цель. Сформулируем цель, отвечающую вашим миссии и ценностям. Расскажем, как ставить достижимые цели, используя принцип SMART. Объясним, как декомпозировать цель и достичь ее.

• 6 ноября, четверг

10:00. «Соискатель глазами работодателя». Эксперты центра «Моя карьера» помогут вам взглянуть на свой опыт и навыки со стороны работодателей и расскажут, как повысить свою значимость на рынке труда.

14:00-17:00. Вебинар «Основы самозанятости». Кто относится к самозанятым гражданам и как им осуществлять деятельность, не нарушая закон? Особенности специального налогового режима для самозанятых «Налог на профессиональный доход». В каких случаях и как возможно перейти на применение специального налогового режима и с какими последствиями. А также многое другое, связанное с юридической стороной самозанятости.

14:00-17:00. «Как взять ответственность за собственные дела». Что такое треугольник манипуляций и перекладывание ответственности? Выход из треугольника манипуляций и взятие ответственности за свои действия. Как расширить зону своей активности и влияния. 

• 7 ноября, пятница

10:00-13:00. «Дело второй половины жизни». Любимое дело может стать профессией, улучшить вашу финансовую ситуацию и здоровье, повысить уровень удовлетворенности жизнью. А центр «Моя карьера» поможет вам на пути к мечте.

На тренинге научим следующему: 

- отличать мечты от целей;

- определять свои сильные стороны и навыки;

- формировать эффективные цели;

- создавать для себя поддерживающую среду.

• 10 ноября, понедельник

10:00. «Как найти своего работодателя». Повышение мотивации к поиску новой работы, трудоустройству. Корректировка возможного деструктивного поведения.

10:00-13:00. Старт акселератора женского предпринимательства «Леди в деле». Акселератор женского предпринимательства — это среда для старта и роста, где вас поддержат и вдохновят. Программа включает девять встреч с наставниками и экспертами. Мы начнем с большой вдохновляющей сессии, где успешные предпринимательницы поделятся своими историями. Участвовать в стартовой сессии могут все желающие, даже если вы еще не решились на полный курс акселератора.

Расписание курса:

• 10 ноября, 10:00-13:00, очно. «Поиск баланса в женском предпринимательстве».
• 12 ноября, 10:00-13:00, очно. «Поиск бизнес-идеи: анализ своих интересов и навыков». 
• 14 ноября, 10:00-13:00, онлайн. «Упаковка идеи в продукт. Ценностное предложение».
• 17 ноября, 10:00-13:00, онлайн. «Эффективное продвижение без вложений».
• 19 ноября, 10:00-13:00, онлайн. «ИП или самозанятость? Выбор налогового режима». 
• 24 ноября, 10:00-13:00, очно. «Управление финансами».
• 26 ноября, 10:00-13:00, очно. «Как выбрать франшизу».
• 26 ноября, 14:00-17:00, очно. «Работа на маркетплейсе».
• 28 ноября, 14:00-17:00, очно. Презентация проектов участниц акселератора.

Предусмотрено следующее: тестирование ваших сильных сторон для уверенного старта и закрытый чат для участниц, где можно будет получить советы экспертов и поддержку единомышленниц. В программе будут и выездные экскурсии: вы ознакомитесь с реально работающими бизнес-проектами, увидите «механику» изнутри.

Ваши результаты после акселератора:

- готовый план запуска и развития бизнеса;

- четкое понимание, когда бизнес начнет приносить прибыль;

- пошаговый план продвижения, который не требует больших вложений;

- сообщество целеустремленных женщин, полезные связи.

Поможем вам поверить в свои силы и начать действовать!

• 11 ноября, вторник

10:00-13:00. «Лаборатория карьерного развития: мои достижения». Сформируем список ваших профессиональных достижений для резюме и деловых переговоров с работодателями.

10:00-13:00. «Тайм-менеджмент: расстановка приоритетов». Как выделить главное из общего и оптимизировать свои задачи. Что «крадет» ваше время и как с этим работать?

14:00-17:00. «Копирайтинг в эпоху нейросетей». Новый взгляд на создание текстов, которые привлекают внимание и вызывают отклик у аудитории. Роботы создают тексты, копирайтеры создают смысл. Сегодня искусственный интеллект значительно облегчает работу с текстами, помогая создавать их быстрее и эффективнее. Однако истинная сила по-прежнему принадлежит автору, способному наполнить текст смыслом и эмоциями, адаптировать его под задачи и потребности аудитории. Именно этому мы и научим на курсе.

• 12 ноября, среда

10:00-13:00. «Тайм-менеджмент: планирование». Что такое многозадачность? Как оптимизировать временные ресурсы. Техники планирования времени.

• 13 ноября, четверг

10:00-13:00. «ИП или самозанятость?» Отличия между организационными формами: самозанятость, ИП и ООО. Плюсы и минусы каждой из форм малого бизнеса. Этапы регистрации предпринимательской деятельности. Виды систем налогообложения и требования к ним. Доступны ли социальные гарантии при льготном налогообложении?

Также на сайте моякарьера.москва в разделе «Наши услуги» вы можете выбрать наиболее подходящие вам программы социальной поддержки, обучения и развития, среди которых: